קלוריות בבשר בקר, טחון, לא מבושל, בלדי, טירת צבי, מעבדה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 253    פחממות: 3.62    חלבונים: 18    שומנים: 18.5

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר בקר, טחון, לא מבושל, בלדי, טירת צבי, מעבדה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 253 קק"ל

פחממות 3.62 גרם

חלבונים 18 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 18.5 גרם

  שומן רווי 7.38 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 58.88

סידן 9.25

ברזל 2.23

מגנזיום 22.47

כולסטרול 74.78

זרחן 161.23

אשלגן 325.1

נתרן 661

אבץ 4.74

נחושת 0.08


קלוריות בבשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר, טחון, לא מבושל, בלדי, טירת צבי, מעבדה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר

מתכונים ותפריטים
תגיות: בשר, בקר, טחון, בלדי, טירת, צבי, מעבדה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 8.78    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר בקר טחון בלדי טירת צבי מעבדה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.07 מ"ג

ויטמין B2 0.31 מ"ג

ויטמין B3 5.56 מ"ג

ויטמין B6 0.32 מ"ג

ויטמין B12 2.52 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 9.25 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה