קלוריות בקציצות בשר בקר אפויות ברוטב טחינה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 225.68    פחממות: 5.79    חלבונים: 13.47    שומנים: 16.53

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות בשר בקר אפויות ברוטב טחינה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 225.68 קק"ל

פחממות 5.79 גרם

חלבונים 13.47 גרם

סיבים תזונתיים 0.75 גרם

שומן כולל 16.53 גרם

  שומן רווי 4.96 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 62.46

סידן 96.62

ברזל 3.13

מגנזיום 43.69

כולסטרול 41.17

זרחן 124.13

אשלגן 189.58

נתרן 433.39

אבץ 3.33

נחושת 0.43


קלוריות בקציצות בשר בקר אפויות ברוטב טחינה - גלו כמה קלוריות יש בקציצות בשר בקר אפויות ברוטב טחינה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות בשר בקר אפויות ברוטב טחינה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות בשר בקר אפויות ברוטב טחינה

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, בשר, בקר, אפויות, ברוטב, טחינה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 14.94    קבוצה בי: 3.97    ויטמין סי: 5.75

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות בשר בקר אפויות ברוטב טחינה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 6.18 מ"ג

ויטמין A RE 8.76 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.13 מ"ג

ויטמין B3 2.52 מ"ג

ויטמין B6 0.23 מ"ג

ויטמין B12 1.04 מ"ג

ויטמין C 5.75 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.03 מ"ג

חומצה פולית 20.14 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה