קציצות בשר בקר אפויות ברוטב טחינה ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 14.94    קבוצה בי: 3.97    ויטמין סי: 5.75

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות בשר בקר אפויות ברוטב טחינה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 6.18 מ"ג

ויטמין A RE 8.76 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.13 מ"ג

ויטמין B3 2.52 מ"ג

ויטמין B6 0.23 מ"ג

ויטמין B12 1.04 מ"ג

ויטמין C 5.75 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.03 מ"ג

חומצה פולית 20.14 מ"ג

בטא-קרוטן 106.01 מ"ג

סידן 96.62

ברזל 3.13

מגנזיום 43.69

זרחן 124.13

אשלגן 189.58

נתרן 433.39

אבץ 3.33

נחושת 0.43

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0.01 מ"ג

חומצת Myristic 0.3 מ"ג

חומצה פלמיטית 2.91 מ"ג

חומצה סטארית 1.48 מ"ג

חומצה אולאית 6.18 מ"ג

חומצה לינולאית 2.76 מ"ג

חומצה ארכידונית 0.05 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.43 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0.02 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 225.68    שומנים: 16.53

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות בשר בקר אפויות ברוטב טחינה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 225.68 קק"ל

כולסטרול 41.17

שומן כולל 16.53 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: קציצות, בשר, בקר, אפויות, ברוטב, טחינה,