סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 127
פחממות: 1.04
חלבונים: 10.61
שומנים: 8.51
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של ביצה שלמה עם קליפה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
127 קק"ל |
|
| פחממות |
1.04 גרם |
|
| חלבונים |
10.61 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
8.51 גרם |
|
| שומן רווי |
2.65 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
78.84 |
|
| סידן |
47.15 |
|
| ברזל |
1.63 |
|
| מגנזיום |
10.68 |
|
| כולסטרול |
362.15 |
|
| זרחן |
169.91 |
|
| אשלגן |
119.2 |
|
| נתרן |
107 |
|
| אבץ |
0.99 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות בביצה שלמה עם קליפה - גלו כמה קלוריות יש בביצה שלמה עם קליפה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ביצה שלמה עם קליפה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ביצה שלמה עם קליפה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
ביצה,
שלמה,
עם,
קליפה,
