קלוריות בסלט פול עם טחינה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 142.94    פחממות: 15.99    חלבונים: 8.36    שומנים: 5.31

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלט פול עם טחינה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 142.94 קק"ל

פחממות 15.99 גרם

חלבונים 8.36 גרם

סיבים תזונתיים 4.52 גרם

שומן כולל 5.31 גרם

  שומן רווי 0.75 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 64.82

סידן 104.77

ברזל 2.86

מגנזיום 66.42

כולסטרול 0

זרחן 163.29

אשלגן 302.85

נתרן 295.58

אבץ 1.47

נחושת 0.54


קלוריות בסלט פול עם טחינה - גלו כמה קלוריות יש בסלט פול עם טחינה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט פול עם טחינה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט פול עם טחינה

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלט, פול, עם, טחינה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 25.32    קבוצה בי: 1.5    ויטמין סי: 4.2

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלט פול עם טחינה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 16.4 מ"ג

ויטמין A RE 8.92 מ"ג

ויטמין B1 0.11 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 1.16 מ"ג

ויטמין B6 0.13 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 4.2 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.03 מ"ג

חומצה פולית 105.86 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה