קלוריות במרק אפונה יבשה עם בצל וגזר ללא שמן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 52.09    פחממות: 5.89    חלבונים: 3.41    שומנים: 0.18

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של מרק אפונה יבשה עם בצל וגזר ללא שמן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 52.09 קק"ל

פחממות 5.89 גרם

חלבונים 3.41 גרם

סיבים תזונתיים 3.74 גרם

שומן כולל 0.18 גרם

  שומן רווי 0.03 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 85.78

סידן 12.82

ברזל 0.54

מגנזיום 14.83

כולסטרול 0

זרחן 48.87

אשלגן 136.3

נתרן 215.72

אבץ 0.39

נחושת 0.09


קלוריות במרק אפונה יבשה עם בצל וגזר שמן - גלו כמה קלוריות יש במרק אפונה יבשה עם בצל וגזר שמן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מרק אפונה יבשה עם בצל וגזר ללא שמן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מרק אפונה יבשה עם בצל וגזר שמן

מתכונים ותפריטים
תגיות: מרק, אפונה, יבשה, עם, בצל, וגזר, שמן,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 78.88    קבוצה בי: 0.61    ויטמין סי: 1.12

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר מרק אפונה יבשה עם בצל וגזר שמן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 13.87 מ"ג

ויטמין A RE 65.01 מ"ג

ויטמין B1 0.08 מ"ג

ויטמין B2 0.02 מ"ג

ויטמין B3 0.47 מ"ג

ויטמין B6 0.04 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 1.12 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.07 מ"ג

חומצה פולית 35.57 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה