סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 235
פחממות: 8.15
חלבונים: 7.97
שומנים: 20.86
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של שקדים עם קליפה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
235 קק"ל |
|
| פחממות |
8.15 גרם |
|
| חלבונים |
7.97 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.08 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
20.86 גרם |
|
| שומן רווי |
1.57 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0.01 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
60.94 |
|
| סידן |
104.72 |
|
| ברזל |
1.48 |
|
| מגנזיום |
106.31 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
191.99 |
|
| אשלגן |
279.66 |
|
| נתרן |
4 |
|
| אבץ |
1.22 |
|
| נחושת |
0.4 |
קלוריות בשקדים עם קליפה - גלו כמה קלוריות יש בשקדים עם קליפה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר שקדים עם קליפה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם שקדים עם קליפה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
שקדים,
עם,
קליפה,
