סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 224.46
פחממות: 20.78
חלבונים: 10.53
שומנים: 10.38
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בלינצ'ס אספרגוס וגבינה צהובה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
224.46 קק"ל |
|
| פחממות |
20.78 גרם |
|
| חלבונים |
10.53 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.43 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10.38 גרם |
|
| שומן רווי |
3.54 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
55.89 |
|
| סידן |
146.61 |
|
| ברזל |
1.51 |
|
| מגנזיום |
17.54 |
|
| כולסטרול |
82.92 |
|
| זרחן |
154.86 |
|
| אשלגן |
136.12 |
|
| נתרן |
445.43 |
|
| אבץ |
0.85 |
|
| נחושת |
0.11 |
קלוריות בבלינצ'ס אספרגוס וגבינה צהובה - גלו כמה קלוריות יש בבלינצ'ס אספרגוס וגבינה צהובה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בלינצ'ס אספרגוס וגבינה צהובה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בלינצ'ס אספרגוס וגבינה צהובה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בלינצ'ס,
אספרגוס,
וגבינה,
צהובה,
