סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 179.12
פחממות: 17.51
חלבונים: 4.98
שומנים: 9.33
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בלינצ'ס ירקות אפוי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
179.12 קק"ל |
|
| פחממות |
17.51 גרם |
|
| חלבונים |
4.98 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.7 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
9.33 גרם |
|
| שומן רווי |
1.66 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
65.48 |
|
| סידן |
26.02 |
|
| ברזל |
0.88 |
|
| מגנזיום |
16 |
|
| כולסטרול |
75.02 |
|
| זרחן |
75.63 |
|
| אשלגן |
224.45 |
|
| נתרן |
331.08 |
|
| אבץ |
0.48 |
|
| נחושת |
0.1 |
קלוריות בבלינצ'ס ירקות אפוי - גלו כמה קלוריות יש בבלינצ'ס ירקות אפוי ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בלינצ'ס ירקות אפוי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בלינצ'ס ירקות אפוי
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בלינצ'ס,
ירקות,
אפוי,
