סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 77
פחממות: 17.59
חלבונים: 0.54
שומנים: 0.14
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של אפרסק, מבושל או משומר, ללא נוזלים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
77 קק"ל |
|
| פחממות |
17.59 גרם |
|
| חלבונים |
0.54 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.2 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.14 גרם |
|
| שומן רווי |
0 גרם |
|
| סוכרים |
17.63 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
79.28 |
|
| סידן |
3 |
|
| ברזל |
0.27 |
|
| מגנזיום |
5 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
12 |
|
| אשלגן |
94 |
|
| נתרן |
6 |
|
| אבץ |
0.09 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות באפרסק - גלו כמה קלוריות יש באפרסק ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אפרסק, מבושל או משומר, ללא נוזלים
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אפרסק
מתכונים ותפריטים
תגיות:
אפרסק,
או,
משומר,
נוזלים,
