קלוריות באננס, מבושל או משומר, במיץ

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 60    פחממות: 14.9    חלבונים: 0.42    שומנים: 0.08

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של אננס, מבושל או משומר, במיץ

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 60 קק"ל

פחממות 14.9 גרם

חלבונים 0.42 גרם

סיבים תזונתיים 0.8 גרם

שומן כולל 0.08 גרם

  שומן רווי 0.01 גרם

  סוכרים 14.45 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 83.51

סידן 14

ברזל 0.28

מגנזיום 14

כולסטרול 0

זרחן 6

אשלגן 122

נתרן 1

אבץ 0.1

נחושת 0.09


קלוריות באננס - גלו כמה קלוריות יש באננס ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אננס, מבושל או משומר, במיץ



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אננס

מתכונים ותפריטים
תגיות: אננס, או, משומר, במיץ,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 2    קבוצה בי: 0.47    ויטמין סי: 9.5

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר אננס או משומר במיץ

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 2 מ"ג

ויטמין B1 0.09 מ"ג

ויטמין B2 0.02 מ"ג

ויטמין B3 0.28 מ"ג

ויטמין B6 0.07 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 9.5 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.01 מ"ג

חומצה פולית 5 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה