קלוריות בקמח/עמילן תפוחי אדמה, כולל גלעם

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 320    פחממות: 77.05    חלבונים: 0.1    שומנים: 0

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קמח/עמילן תפוחי אדמה, כולל גלעם

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 320 קק"ל

פחממות 77.05 גרם

חלבונים 0.1 גרם

סיבים תזונתיים 5.9 גרם

שומן כולל 0 גרם

  שומן רווי 0 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 15.45

סידן 30.37

ברזל 0.81

מגנזיום 60.72

כולסטרול 0

זרחן 78.5

אשלגן 968.01

נתרן

אבץ 0.5

נחושת 0.18


קלוריות בקמח/עמילן תפוחי אדמה - גלו כמה קלוריות יש בקמח/עמילן תפוחי אדמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קמח/עמילן תפוחי אדמה, כולל גלעם



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קמח/עמילן תפוחי אדמה

מתכונים ותפריטים
תגיות: קמח/עמילן, תפוחי, אדמה, כולל, גלעם,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 4.29    ויטמין סי: 3.67

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קמח/עמילן תפוחי אדמה כולל גלעם

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.22 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 3.28 מ"ג

ויטמין B6 0.74 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 3.67 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0 מ"ג

חומצה פולית 24.18 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה