סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 140
פחממות: 19.8
חלבונים: 2.8
שומנים: 5.5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, מטוגנים, צ'יפס קפוא לתנור, תפוד
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
140 קק"ל |
|
| פחממות |
19.8 גרם |
|
| חלבונים |
2.8 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
3.19 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
5.5 גרם |
|
| שומן רווי |
1.08 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
67.71 |
|
| סידן |
9.95 |
|
| ברזל |
0.61 |
|
| מגנזיום |
21.56 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
80.45 |
|
| אשלגן |
374.06 |
|
| נתרן |
|
|
| אבץ |
0.32 |
|
| נחושת |
0.11 |
קלוריות בתפוחי אדמה - גלו כמה קלוריות יש בתפוחי אדמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תפוחי אדמה, מטוגנים, צ'יפס קפוא לתנור, תפוד
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תפוחי אדמה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
תפוחי,
אדמה,
מטוגנים,
צ'יפס,
קפוא,
לתנור,
תפוד,
