סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 5.27
קבוצה בי: 2.12
ויטמין סי: 11.03
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר תפוחי אדמה, מטוגנים, צ'יפס קפוא לתנור, תפוד
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
5.27 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
0 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.11 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.03 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
1.84 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.15 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
11.03 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.12 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
23.22 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
3.16 מ"ג |
|
| סידן |
9.95 |
|
| ברזל |
0.61 |
|
| מגנזיום |
21.56 |
|
| זרחן |
80.45 |
|
| אשלגן |
374.06 |
|
| נתרן |
|
|
| אבץ |
0.32 |
|
| נחושת |
0.11 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.58 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.47 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
3.4 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.29 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
