קלוריות בסלט תפוחי אדמה עם חזה הודו,אפונה,גזר,מלפפון כבוש, מיונז ושמנת חמוצה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 100.35    פחממות: 9.51    חלבונים: 4.81    שומנים: 4.32

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלט תפוחי אדמה עם חזה הודו,אפונה,גזר,מלפפון כבוש, מיונז ושמנת חמוצה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 100.35 קק"ל

פחממות 9.51 גרם

חלבונים 4.81 גרם

סיבים תזונתיים 1.5 גרם

שומן כולל 4.32 גרם

  שומן רווי 1.27 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 78.87

סידן 16.04

ברזל 0.48

מגנזיום 16.41

כולסטרול 19.94

זרחן 85

אשלגן 263.5

נתרן 597.55

אבץ 0.68

נחושת 0.13


קלוריות בסלט תפוחי אדמה עם חזה הודו - גלו כמה קלוריות יש בסלט תפוחי אדמה עם חזה הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט תפוחי אדמה עם חזה הודו,אפונה,גזר,מלפפון כבוש, מיונז ושמנת חמוצה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט תפוחי אדמה עם חזה הודו

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלט, תפוחי, אדמה, עם, חזה, הודו, אפונה, גזר, מלפפון, כבוש, מיונז, ושמנת, חמוצה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 184.06    קבוצה בי: 0.99    ויטמין סי: 6.41

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלט תפוחי אדמה עם חזה הודו אפונה גזר מלפפון כבוש מיונז ושמנת חמוצה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 34.92 מ"ג

ויטמין A RE 149.14 מ"ג

ויטמין B1 0.06 מ"ג

ויטמין B2 0.03 מ"ג

ויטמין B3 0.73 מ"ג

ויטמין B6 0.15 מ"ג

ויטמין B12 0.02 מ"ג

ויטמין C 6.41 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.21 מ"ג

חומצה פולית 9.42 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה