קלוריות במרק בטטה עם תפוחי אדמה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 45.88    פחממות: 8.86    חלבונים: 0.99    שומנים: 0.44

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של מרק בטטה עם תפוחי אדמה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 45.88 קק"ל

פחממות 8.86 גרם

חלבונים 0.99 גרם

סיבים תזונתיים 1.11 גרם

שומן כולל 0.44 גרם

  שומן רווי 0.24 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 87.61

סידן 9.21

ברזל 0.65

מגנזיום 10.82

כולסטרול 0

זרחן 23.57

אשלגן 171.26

נתרן 356.61

אבץ 0.61

נחושת 0.06


קלוריות במרק בטטה עם תפוחי אדמה - גלו כמה קלוריות יש במרק בטטה עם תפוחי אדמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מרק בטטה עם תפוחי אדמה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מרק בטטה עם תפוחי אדמה

מתכונים ותפריטים
תגיות: מרק, בטטה, עם, תפוחי, אדמה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 1475.05    קבוצה בי: 1.35    ויטמין סי: 8.09

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר מרק בטטה עם תפוחי אדמה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 1363.63 מ"ג

ויטמין A RE 111.42 מ"ג

ויטמין B1 0.08 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 1.02 מ"ג

ויטמין B6 0.18 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 8.09 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.52 מ"ג

חומצה פולית 13.33 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה