שעועית לבנה עם בטטה,גזר ובצל, תוספת שמןכמה קלוריות בשעועיתשעועית101 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.24 שומנים
שניצל בטטה בציפוי פירורי קמח מלא, טבעולכמה קלוריות בשניצלשניצל138 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.5 שומנים
חטיפי בטטה עם רוטב עשבי תיבול, טבעולכמה קלוריות בחטיפיחטיפי216 קלוריות (100 גרם)14.5 כולסטרול12 שומנים
