סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 130.43
פחממות: 8.99
חלבונים: 7.04
שומנים: 7.06
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של עלי סלק - מנגולד ממולאים אורז ובשר בקר ברוטב
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
130.43 קק"ל |
|
| פחממות |
8.99 גרם |
|
| חלבונים |
7.04 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.21 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7.06 גרם |
|
| שומן רווי |
2.24 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
74.7 |
|
| סידן |
47.7 |
|
| ברזל |
1.62 |
|
| מגנזיום |
33.63 |
|
| כולסטרול |
18.07 |
|
| זרחן |
68.27 |
|
| אשלגן |
432.67 |
|
| נתרן |
509.93 |
|
| אבץ |
1.43 |
|
| נחושת |
0.13 |
קלוריות בעלי סלק - מנגולד ממולאים אורז ובשר בקר ברוטב - גלו כמה קלוריות יש בעלי סלק - מנגולד ממולאים אורז ובשר בקר ברוטב ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר עלי סלק - מנגולד ממולאים אורז ובשר בקר ברוטב
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם עלי סלק - מנגולד ממולאים אורז ובשר בקר ברוטב
מתכונים ותפריטים
תגיות:
עלי,
סלק,
-,
מנגולד,
ממולאים,
אורז,
ובשר,
בקר,
ברוטב,
