קלוריות במרק ברוקלי-כרובית, אסם, סנפרוסט

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 46    פחממות: 6.6    חלבונים: 1    שומנים: 1.8

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של מרק ברוקלי-כרובית, אסם, סנפרוסט

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 46 קק"ל

פחממות 6.6 גרם

חלבונים 1 גרם

סיבים תזונתיים 0.6 גרם

שומן כולל 1.8 גרם

  שומן רווי גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 89

סידן 6

ברזל 0.3

מגנזיום 15

כולסטרול 0

זרחן 30

אשלגן 61.5

נתרן 400

אבץ 0.15

נחושת 0.01


קלוריות במרק ברוקלי-כרובית - גלו כמה קלוריות יש במרק ברוקלי-כרובית ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מרק ברוקלי-כרובית, אסם, סנפרוסט



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מרק ברוקלי-כרובית

מתכונים ותפריטים
תגיות: מרק, ברוקלי-כרובית, אסם, סנפרוסט,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 1319.86    קבוצה בי: 0.49    ויטמין סי: 18.91

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר מרק ברוקלי-כרובית אסם סנפרוסט

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 1319.86 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.03 מ"ג

ויטמין B2 0.04 מ"ג

ויטמין B3 0.28 מ"ג

ויטמין B6 0.14 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 18.91 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.34 מ"ג

חומצה פולית 23.13 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה