סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 1319.86
קבוצה בי: 0.49
ויטמין סי: 18.91
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר מרק ברוקלי-כרובית, אסם, סנפרוסט
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
1319.86 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.03 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.04 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
0.28 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.14 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
18.91 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.34 מ"ג |
|
חומצה פולית |
23.13 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
132 מ"ג |
|
סידן |
6 |
|
ברזל |
0.3 |
|
מגנזיום |
15 |
|
זרחן |
30 |
|
אשלגן |
61.5 |
|
נתרן |
400 |
|
אבץ |
0.15 |
|
נחושת |
0.01 |
|
חומצה בוטירית |
מ"ג |
|
חומצת אמינו |
מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
מ"ג |
|
חומצה לאורית |
מ"ג |
|
חומצת Myristic |
מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
מ"ג |
|
חומצה סטארית |
מ"ג |
|
חומצה אולאית |
מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|