סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 52
פחממות: 12.02
חלבונים: 1.38
שומנים: 0.01
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של ארטישוק ירושלמי, חי, עם קליפה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
52 קק"ל |
|
| פחממות |
12.02 גרם |
|
| חלבונים |
1.38 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.6 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.01 גרם |
|
| שומן רווי |
0 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
84.99 |
|
| סידן |
9.55 |
|
| ברזל |
2.32 |
|
| מגנזיום |
11.6 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
53.23 |
|
| אשלגן |
292.77 |
|
| נתרן |
|
|
| אבץ |
0.08 |
|
| נחושת |
0.1 |
קלוריות בארטישוק ירושלמי - גלו כמה קלוריות יש בארטישוק ירושלמי ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ארטישוק ירושלמי, חי, עם קליפה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ארטישוק ירושלמי
מתכונים ותפריטים
תגיות:
ארטישוק,
ירושלמי,
חי,
עם,
קליפה,
