סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 12
פחממות: 1.46
חלבונים: 0.59
שומנים: 0.16
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של מלפפון, חי, בלי קליפה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
12 קק"ל |
|
| פחממות |
1.46 גרם |
|
| חלבונים |
0.59 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.7 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.16 גרם |
|
| שומן רווי |
0.01 גרם |
|
| סוכרים |
1.38 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
96.73 |
|
| סידן |
14 |
|
| ברזל |
0.22 |
|
| מגנזיום |
12 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
21 |
|
| אשלגן |
136 |
|
| נתרן |
2 |
|
| אבץ |
0.17 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות במלפפון - גלו כמה קלוריות יש במלפפון ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מלפפון, חי, בלי קליפה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מלפפון
מתכונים ותפריטים
תגיות:
מלפפון,
חי,
בלי,
קליפה,
