סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 35
פחממות: 6.18
חלבונים: 0.82
שומנים: 0.23
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של חצילים מבושלים ללא תוספת שומן בבישול
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
35 קק"ל |
|
| פחממות |
6.18 גרם |
|
| חלבונים |
0.82 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.5 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.23 גרם |
|
| שומן רווי |
0.04 גרם |
|
| סוכרים |
3.18 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
89.14 |
|
| סידן |
6 |
|
| ברזל |
0.25 |
|
| מגנזיום |
11 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
15 |
|
| אשלגן |
122 |
|
| נתרן |
232 |
|
| אבץ |
0.12 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות בחצילים ים תוספת - גלו כמה קלוריות יש בחצילים ים תוספת ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר חצילים מבושלים ללא תוספת שומן בבישול
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם חצילים ים תוספת
מתכונים ותפריטים
תגיות:
חצילים,
ים,
תוספת,
