סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 37
פחממות: 5.01
חלבונים: 2.54
שומנים: 0.22
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של ירקות לקט סיני מבושל, ברוקולי, פלפל וערמוני מים,
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
37 קק"ל |
|
| פחממות |
5.01 גרם |
|
| חלבונים |
2.54 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.6 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.22 גרם |
|
| שומן רווי |
0.04 גרם |
|
| סוכרים |
2.78 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
88.3 |
|
| סידן |
24 |
|
| ברזל |
0.96 |
|
| מגנזיום |
15 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
54 |
|
| אשלגן |
267 |
|
| נתרן |
238 |
|
| אבץ |
0.46 |
|
| נחושת |
0.16 |
קלוריות בירקות לקט סיני - גלו כמה קלוריות יש בירקות לקט סיני ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ירקות לקט סיני מבושל, ברוקולי, פלפל וערמוני מים,
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ירקות לקט סיני
מתכונים ותפריטים
תגיות:
ירקות,
לקט,
סיני,
ברוקולי,
פלפל,
וערמוני,
מים,
