סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 44
קבוצה בי: 1.49
ויטמין סי: 36.9
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר ירקות לקט סיני מבושל, ברוקולי, פלפל וערמוני מים,
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
44 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.09 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.12 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
1.13 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.16 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
36.9 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.86 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
31 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
470 מ"ג |
|
| סידן |
24 |
|
| ברזל |
0.96 |
|
| מגנזיום |
15 |
|
| זרחן |
54 |
|
| אשלגן |
267 |
|
| נתרן |
238 |
|
| אבץ |
0.46 |
|
| נחושת |
0.16 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.07 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
