קלוריות בירקות לקט לסלט מיונז, אפונה,גזר ותפוא, משומר

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 63    פחממות: 12    חלבונים: 3.3    שומנים: 0.2

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של ירקות לקט לסלט מיונז, אפונה,גזר ותפוא, משומר

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 63 קק"ל

פחממות 12 גרם

חלבונים 3.3 גרם

סיבים תזונתיים 3.15 גרם

שומן כולל 0.2 גרם

  שומן רווי 0.04 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 80.35

סידן 33.83

ברזל 1

מגנזיום 16.91

כולסטרול 0

זרחן 44.59

אשלגן 370.55

נתרן 415

אבץ 0.4

נחושת 0.11


קלוריות בירקות לקט לסלט מיונז - גלו כמה קלוריות יש בירקות לקט לסלט מיונז ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ירקות לקט לסלט מיונז, אפונה,גזר ותפוא, משומר



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ירקות לקט לסלט מיונז

מתכונים ותפריטים
תגיות: ירקות, לקט, לסלט, מיונז, אפונה, גזר, ותפוא, משומר,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 179.41    קבוצה בי: 1.57    ויטמין סי: 9.23

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר ירקות לקט לסלט מיונז אפונה גזר ותפוא משומר

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 179.41 מ"ג

ויטמין B1 0.1 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 1.21 מ"ג

ויטמין B6 0.21 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 9.23 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.24 מ"ג

חומצה פולית 19.99 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה