סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 135
פחממות: 8.5
חלבונים: 14
שומנים: 5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינת קש 5% שומן , מלוחה, גד
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
135 קק"ל |
|
| פחממות |
8.5 גרם |
|
| חלבונים |
14 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
גרם |
|
| |
| שומן כולל |
5 גרם |
|
| שומן רווי |
3.3 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
71.5 |
|
| סידן |
400 |
|
| ברזל |
0.58 |
|
| מגנזיום |
19.94 |
|
| כולסטרול |
15 |
|
| זרחן |
243.24 |
|
| אשלגן |
166.15 |
|
| נתרן |
75 |
|
| אבץ |
1.78 |
|
| נחושת |
0.05 |
קלוריות בגבינת קש 5% - גלו כמה קלוריות יש בגבינת קש 5% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינת קש 5% שומן , מלוחה, גד
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינת קש 5%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינת,
קש,
5%,
מלוחה,
גד,
