קלוריות בסלק, כבוש

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 63    פחממות: 13.17    חלבונים: 1.44    שומנים: 0.15

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלק, כבוש

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 63 קק"ל

פחממות 13.17 גרם

חלבונים 1.44 גרם

סיבים תזונתיים 1.7 גרם

שומן כולל 0.15 גרם

  שומן רווי 0.02 גרם

  סוכרים 13.12 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 81.69

סידן 14

ברזל 0.66

מגנזיום 19

כולסטרול 0

זרחן 30

אשלגן 239

נתרן 292

אבץ 0.29

נחושת 0.06


קלוריות בסלק - גלו כמה קלוריות יש בסלק ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלק, כבוש



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלק

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלק, כבוש,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 2    קבוצה בי: 0.38    ויטמין סי: 2.2

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלק כבוש

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 2 מ"ג

ויטמין B1 0.02 מ"ג

ויטמין B2 0.03 מ"ג

ויטמין B3 0.27 מ"ג

ויטמין B6 0.05 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 2.2 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.03 מ"ג

חומצה פולית 48 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה