קלוריות בגבינת יוגורט 5% שומן, כולל עם זיתים,יוגה, תנובה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 93    פחממות: 2.9    חלבונים: 9.2    שומנים: 5

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של גבינת יוגורט 5% שומן, כולל עם זיתים,יוגה, תנובה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 93 קק"ל

פחממות 2.9 גרם

חלבונים 9.2 גרם

סיבים תזונתיים גרם

שומן כולל 5 גרם

  שומן רווי 3.31 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 81.9

סידן 104.87

ברזל 0.1

מגנזיום 7.94

כולסטרול 29.41

זרחן 246.01

אשלגן 92.4

נתרן 240

אבץ 0.5

נחושת 0.03


קלוריות בגבינת יוגורט 5% - גלו כמה קלוריות יש בגבינת יוגורט 5% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינת יוגורט 5% שומן, כולל עם זיתים,יוגה, תנובה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינת יוגורט 5%

מתכונים ותפריטים
תגיות: גבינת, יוגורט, 5%, כולל, עם, זיתים, יוגה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 4466.92    קבוצה בי: 0.56    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר גבינת יוגורט 5% כולל עם זיתים יוגה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 3441.18 מ"ג

ויטמין A RE 1025.74 מ"ג

ויטמין B1 0.03 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 0.09 מ"ג

ויטמין B6 0.03 מ"ג

ויטמין B12 0.31 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.04 מ"ג

חומצה פולית 20.97 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה