סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 115
פחממות: 3
חלבונים: 17
שומנים: 5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינת קש 5% שומן, חצי קשה, טלית
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
קלוריות |
115 קק"ל |
|
פחממות |
3 גרם |
|
חלבונים |
17 גרם |
|
סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
שומן כולל |
5 גרם |
|
שומן רווי |
2 גרם |
|
סוכרים |
גרם |
|
חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
אלכוהול במוצר |
0 |
|
לחות |
74 |
|
סידן |
250 |
|
ברזל |
0.52 |
|
מגנזיום |
17.82 |
|
כולסטרול |
12 |
|
זרחן |
217.36 |
|
אשלגן |
148.47 |
|
נתרן |
590 |
|
אבץ |
1.59 |
|
נחושת |
0.04 |
קלוריות בגבינת קש 5% - גלו כמה קלוריות יש בגבינת קש 5% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינת קש 5% שומן, חצי קשה, טלית
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינת קש 5%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינת,
קש,
5%,
חצי,
קשה,
טלית,