קלוריות בגבינת קש 5% שומן, חצי קשה, טלית

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 115    פחממות: 3    חלבונים: 17    שומנים: 5

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של גבינת קש 5% שומן, חצי קשה, טלית

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 115 קק"ל

פחממות 3 גרם

חלבונים 17 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 5 גרם

  שומן רווי 2 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 74

סידן 250

ברזל 0.52

מגנזיום 17.82

כולסטרול 12

זרחן 217.36

אשלגן 148.47

נתרן 590

אבץ 1.59

נחושת 0.04


קלוריות בגבינת קש 5% - גלו כמה קלוריות יש בגבינת קש 5% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינת קש 5% שומן, חצי קשה, טלית



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינת קש 5%

מתכונים ותפריטים
תגיות: גבינת, קש, 5%, חצי, קשה, טלית,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 310.37    קבוצה בי: 0.71    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר גבינת קש 5% חצי קשה טלית

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 242.73 מ"ג

ויטמין A RE 67.64 מ"ג

ויטמין B1 0.02 מ"ג

ויטמין B2 0.22 מ"ג

ויטמין B3 0.09 מ"ג

ויטמין B6 0.02 מ"ג

ויטמין B12 0.34 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.04 מ"ג

חומצה פולית 15.44 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה