סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 230
פחממות: 0
חלבונים: 33.65
שומנים: 9.55
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של סטייק בשר בקר, מטוגן, נאכל ללא שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
230 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
33.65 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
9.55 גרם |
|
| שומן רווי |
3.1 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
55.22 |
|
| סידן |
8 |
|
| ברזל |
3.45 |
|
| מגנזיום |
34 |
|
| כולסטרול |
97 |
|
| זרחן |
279 |
|
| אשלגן |
488 |
|
| נתרן |
396 |
|
| אבץ |
5.36 |
|
| נחושת |
0.14 |
קלוריות בסטייק בשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בסטייק בשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סטייק בשר בקר, מטוגן, נאכל ללא שומן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סטייק בשר בקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
סטייק,
בשר,
בקר,
מטוגן,
נאכל,
