סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 108.46
פחממות: 7.76
חלבונים: 7.27
שומנים: 4.64
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר בקר מבושל עם חומוס ושעועית ברוטב עגבניות
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
108.46 קק"ל |
|
| פחממות |
7.76 גרם |
|
| חלבונים |
7.27 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.66 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.64 גרם |
|
| שומן רווי |
1.26 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
76.67 |
|
| סידן |
31.31 |
|
| ברזל |
1.6 |
|
| מגנזיום |
20.04 |
|
| כולסטרול |
11.28 |
|
| זרחן |
88.51 |
|
| אשלגן |
236.67 |
|
| נתרן |
378.74 |
|
| אבץ |
1.84 |
|
| נחושת |
0.12 |
קלוריות בבשר בקר עם חומוס ושעועית ברוטב עגבניות - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר עם חומוס ושעועית ברוטב עגבניות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר מבושל עם חומוס ושעועית ברוטב עגבניות
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר עם חומוס ושעועית ברוטב עגבניות
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
בקר,
עם,
חומוס,
ושעועית,
ברוטב,
עגבניות,
