ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר בקר מבושל עם חומוס ושעועית ברוטב עגבניות ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 85.07 מ"ג ויטמין A RE 4.4 מ"ג ויטמין B1 0.06 מ"ג ויטמין B2 0.05 מ"ג ויטמין B3 1.2 מ"ג ויטמין B6 0.14 מ"ג ויטמין B12 0.55 מ"ג ויטמין C 2.48 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.71 מ"ג חומצה פולית 57.35 מ"ג בטא-קרוטן 51.18 מ"ג סידן 31.31 ברזל 1.6 מגנזיום 20.04 זרחן 88.51 אשלגן 236.67 נתרן 378.74 אבץ 1.84 נחושת 0.12 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0.01 מ"ג חומצת Myristic 0.08 מ"ג חומצה פלמיטית 0.8 מ"ג חומצה סטארית 0.36 מ"ג חומצה אולאית 1.44 מ"ג חומצה לינולאית 1.07 מ"ג חומצה ארכידונית 0.01 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.13 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של בשר בקר מבושל עם חומוס ושעועית ברוטב עגבניות ערכים עבור 100 גרם קלוריות 108.46 קק"ל כולסטרול 11.28 שומן כולל 4.64 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: בשר, בקר, עם, חומוס, ושעועית, ברוטב, עגבניות,