קלוריות בבשר בקר לא מבושל , המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבונויל

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 152    פחממות: 0.5    חלבונים: 15    שומנים: 10

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר בקר לא מבושל , המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבונויל

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 152 קק"ל

פחממות 0.5 גרם

חלבונים 15 גרם

סיבים תזונתיים גרם

שומן כולל 10 גרם

  שומן רווי 4.04 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 73.5

סידן 5.9

ברזל 1.63

מגנזיום 15.16

כולסטרול 33.78

זרחן 122.13

אשלגן 226.57

נתרן 650

אבץ 3.47

נחושת 0.06


קלוריות בבשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר לא מבושל , המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבונויל



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר

מתכונים ותפריטים
תגיות: בשר, בקר, המבורגר/סטייקבורגר, כולל, מזרחי, טיבונויל,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 5.32    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר בקר המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי טיבונויל

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.13 מ"ג

ויטמין B3 3.24 מ"ג

ויטמין B6 0.18 מ"ג

ויטמין B12 1.73 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 5.05 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה