סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 215
פחממות: 0
חלבונים: 28.17
שומנים: 10.48
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר כבש, צלעות, מבושל, נאכל ללא שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
215 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
28.17 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10.48 גרם |
|
| שומן רווי |
3.86 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
60.46 |
|
| סידן |
18 |
|
| ברזל |
2.06 |
|
| מגנזיום |
27 |
|
| כולסטרול |
93 |
|
| זרחן |
216 |
|
| אשלגן |
327 |
|
| נתרן |
403 |
|
| אבץ |
4.74 |
|
| נחושת |
0.14 |
קלוריות בבשר כבש - גלו כמה קלוריות יש בבשר כבש ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר כבש, צלעות, מבושל, נאכל ללא שומן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר כבש
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
כבש,
צלעות,
נאכל,
