סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 203
פחממות: 0
חלבונים: 24.84
שומנים: 10.72
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר כבש, כתף, מבושל, נאכל ללא שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
203 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
24.84 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10.72 גרם |
|
| שומן רווי |
4.06 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
63.06 |
|
| סידן |
19 |
|
| ברזל |
2.12 |
|
| מגנזיום |
25 |
|
| כולסטרול |
87 |
|
| זרחן |
199 |
|
| אשלגן |
264 |
|
| נתרן |
230 |
|
| אבץ |
6.02 |
|
| נחושת |
0.11 |
קלוריות בבשר כבש - גלו כמה קלוריות יש בבשר כבש ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר כבש, כתף, מבושל, נאכל ללא שומן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר כבש
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
כבש,
כתף,
נאכל,
