קלוריות בבשר עז, מבושל

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 142    פחממות: 0    חלבונים: 26.99    שומנים: 3.02

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר עז, מבושל

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 142 קק"ל

פחממות 0 גרם

חלבונים 26.99 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 3.02 גרם

  שומן רווי 0.93 גרם

  סוכרים 0 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 67.93

סידן 17

ברזל 3.72

מגנזיום 0

כולסטרול 75

זרחן 200

אשלגן 403

נתרן 248

אבץ 5.25

נחושת 0.3


קלוריות בבשר עז - גלו כמה קלוריות יש בבשר עז ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עז, מבושל



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עז

מתכונים ותפריטים
תגיות: בשר, עז,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 5.81    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר עז

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.09 מ"ג

ויטמין B2 0.61 מ"ג

ויטמין B3 3.93 מ"ג

ויטמין B6 0 מ"ג

ויטמין B12 1.18 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.34 מ"ג

חומצה פולית 5 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה