סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 229
פחממות: 0
חלבונים: 29.85
שומנים: 11.3
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עגל, לפנ לנתח, מבושל, נאכל עם שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
229 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
29.85 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
11.3 גרם |
|
| שומן רווי |
4.24 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
56.61 |
|
| סידן |
22 |
|
| ברזל |
1.14 |
|
| מגנזיום |
26 |
|
| כולסטרול |
113 |
|
| זרחן |
237 |
|
| אשלגן |
322 |
|
| נתרן |
409 |
|
| אבץ |
4.72 |
|
| נחושת |
0.11 |
קלוריות בבשר עגל - גלו כמה קלוריות יש בבשר עגל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עגל, לפנ לנתח, מבושל, נאכל עם שומן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עגל
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עגל,
לפנ,
לנתח,
נאכל,
עם,
