סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 181
פחממות: 0
חלבונים: 32.89
שומנים: 4.58
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עגל, לפנ לנתח, מבושל, נאכל ללא שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
181 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
32.89 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.58 גרם |
|
| שומן רווי |
1.28 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
60.18 |
|
| סידן |
7 |
|
| ברזל |
0.87 |
|
| מגנזיום |
32 |
|
| כולסטרול |
106 |
|
| זרחן |
288 |
|
| אשלגן |
438 |
|
| נתרן |
399 |
|
| אבץ |
3.35 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות בבשר עגל - גלו כמה קלוריות יש בבשר עגל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עגל, לפנ לנתח, מבושל, נאכל ללא שומן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עגל
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עגל,
לפנ,
לנתח,
נאכל,
