קלוריות בסטייק בשר עגל, מטוגן, נאכל ללא שומן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 181    פחממות: 0    חלבונים: 32.89    שומנים: 4.58

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סטייק בשר עגל, מטוגן, נאכל ללא שומן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 181 קק"ל

פחממות 0 גרם

חלבונים 32.89 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 4.58 גרם

  שומן רווי 1.28 גרם

  סוכרים 0 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 60.18

סידן 7

ברזל 0.87

מגנזיום 32

כולסטרול 106

זרחן 288

אשלגן 438

נתרן 399

אבץ 3.35

נחושת 0.06


קלוריות בסטייק בשר עגל - גלו כמה קלוריות יש בסטייק בשר עגל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סטייק בשר עגל, מטוגן, נאכל ללא שומן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סטייק בשר עגל

מתכונים ותפריטים
תגיות: סטייק, בשר, עגל, מטוגן, נאכל,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 14.98    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סטייק בשר עגל מטוגן נאכל

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.07 מ"ג

ויטמין B2 0.37 מ"ג

ויטמין B3 12.53 מ"ג

ויטמין B6 0.51 מ"ג

ויטמין B12 1.5 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.42 מ"ג

חומצה פולית 16 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה