סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 174.13
פחממות: 0
חלבונים: 24.66
שומנים: 7.73
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, חזה מטוגן בשמן זית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
174.13 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
24.66 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7.73 גרם |
|
| שומן רווי |
1.24 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
66.61 |
|
| סידן |
11.33 |
|
| ברזל |
0.73 |
|
| מגנזיום |
22.43 |
|
| כולסטרול |
61.94 |
|
| זרחן |
167.46 |
|
| אשלגן |
217.97 |
|
| נתרן |
221.24 |
|
| אבץ |
0.85 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, חזה מטוגן בשמן זית
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
חזה,
מטוגן,
בשמן,
זית,
