סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 214
פחממות: 0
חלבונים: 26.8
שומנים: 11.06
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, שוק, ללא עצם, צלוי, נאכל עם עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
214 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
26.8 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
11.06 גרם |
|
| שומן רווי |
3.03 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
62.08 |
|
| סידן |
12 |
|
| ברזל |
1.32 |
|
| מגנזיום |
23 |
|
| כולסטרול |
90 |
|
| זרחן |
174 |
|
| אשלגן |
227 |
|
| נתרן |
412 |
|
| אבץ |
2.85 |
|
| נחושת |
0.08 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, שוק, ללא עצם, צלוי, נאכל עם עור
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
שוק,
עצם,
צלוי,
נאכל,
עם,
עור,
