סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 202
פחממות: 0
חלבונים: 25.11
שומנים: 10.55
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, שוק, ללא עצם, מבושל, נאכל עם עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
202 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
25.11 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10.55 גרם |
|
| שומן רווי |
2.89 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
64.58 |
|
| סידן |
11 |
|
| ברזל |
1.32 |
|
| מגנזיום |
20 |
|
| כולסטרול |
82 |
|
| זרחן |
140 |
|
| אשלגן |
183 |
|
| נתרן |
398 |
|
| אבץ |
2.63 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, שוק, ללא עצם, מבושל, נאכל עם עור
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
שוק,
עצם,
נאכל,
עם,
עור,
