סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 168
פחממות: 0
חלבונים: 27.27
שומנים: 5.66
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, שוק, ללא עצם, מבושל, נאכל ללא עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
168 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
27.27 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
5.66 גרם |
|
| שומן רווי |
1.5 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
67.02 |
|
| סידן |
11 |
|
| ברזל |
1.36 |
|
| מגנזיום |
21 |
|
| כולסטרול |
87 |
|
| זרחן |
149 |
|
| אשלגן |
197 |
|
| נתרן |
402 |
|
| אבץ |
3 |
|
| נחושת |
0.08 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, שוק, ללא עצם, מבושל, נאכל ללא עור
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
שוק,
עצם,
נאכל,
עור,
