סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 230.98
פחממות: 4.66
חלבונים: 19.89
שומנים: 14.13
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, שוק מטוגן בשמן קנולה עם ציפוי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
230.98 קק"ל |
|
| פחממות |
4.66 גרם |
|
| חלבונים |
19.89 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.32 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
14.13 גרם |
|
| שומן רווי |
2.87 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
60.01 |
|
| סידן |
17.44 |
|
| ברזל |
1.11 |
|
| מגנזיום |
17.76 |
|
| כולסטרול |
107.08 |
|
| זרחן |
138.3 |
|
| אשלגן |
177.15 |
|
| נתרן |
293.63 |
|
| אבץ |
2.04 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, שוק מטוגן בשמן קנולה עם ציפוי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
שוק,
מטוגן,
בשמן,
קנולה,
עם,
ציפוי,
