סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 105.9
פחממות: 2.77
חלבונים: 12.95
שומנים: 4.64
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של שווארמה ביתית מבשר בקר
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
105.9 קק"ל |
|
| פחממות |
2.77 גרם |
|
| חלבונים |
12.95 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.32 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.64 גרם |
|
| שומן רווי |
1.22 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
78.32 |
|
| סידן |
7.7 |
|
| ברזל |
1.38 |
|
| מגנזיום |
14.78 |
|
| כולסטרול |
57.2 |
|
| זרחן |
121.84 |
|
| אשלגן |
215.55 |
|
| נתרן |
457.85 |
|
| אבץ |
2.7 |
|
| נחושת |
0.14 |
קלוריות בשווארמה ביתית מבשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בשווארמה ביתית מבשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר שווארמה ביתית מבשר בקר
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם שווארמה ביתית מבשר בקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
שווארמה,
ביתית,
מבשר,
בקר,
