ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר שווארמה ביתית מבשר בקר ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 0 מ"ג ויטמין A RE 0 מ"ג ויטמין B1 0.05 מ"ג ויטמין B2 0.19 מ"ג ויטמין B3 2.84 מ"ג ויטמין B6 0.34 מ"ג ויטמין B12 3.07 מ"ג ויטמין C 1.2 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.13 מ"ג חומצה פולית 7.53 מ"ג בטא-קרוטן 0.23 מ"ג סידן 7.7 ברזל 1.38 מגנזיום 14.78 זרחן 121.84 אשלגן 215.55 נתרן 457.85 אבץ 2.7 נחושת 0.14 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0.09 מ"ג חומצה פלמיטית 0.69 מ"ג חומצה סטארית 0.39 מ"ג חומצה אולאית 1.13 מ"ג חומצה לינולאית 0.17 מ"ג חומצה ארכידונית 0.03 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.08 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של שווארמה ביתית מבשר בקר ערכים עבור 100 גרם קלוריות 105.9 קק"ל כולסטרול 57.2 שומן כולל 4.64 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: שווארמה, ביתית, מבשר, בקר,