סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 198
פחממות: 3
חלבונים: 15
שומנים: 14
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר הודו, שווארמה מעושנת, הוד לבן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
198 קק"ל |
|
| פחממות |
3 גרם |
|
| חלבונים |
15 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
14 גרם |
|
| שומן רווי |
4.77 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
67 |
|
| סידן |
50.22 |
|
| ברזל |
1.54 |
|
| מגנזיום |
|
|
| כולסטרול |
87.69 |
|
| זרחן |
|
|
| אשלגן |
275.37 |
|
| נתרן |
560 |
|
| אבץ |
|
|
| נחושת |
|
קלוריות בבשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בבשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר הודו, שווארמה מעושנת, הוד לבן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר הודו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
הודו,
שווארמה,
מעושנת,
הוד,
לבן,
