סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 185
פחממות: 0
חלבונים: 28.33
שומנים: 7.16
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר הודו, שוק, מבושל, נאכל ללא עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
185 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
28.33 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7.16 גרם |
|
| שומן רווי |
2.4 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
62.57 |
|
| סידן |
32 |
|
| ברזל |
2.31 |
|
| מגנזיום |
24 |
|
| כולסטרול |
84 |
|
| זרחן |
202 |
|
| אשלגן |
288 |
|
| נתרן |
401 |
|
| אבץ |
4.42 |
|
| נחושת |
0.16 |
קלוריות בבשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בבשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר הודו, שוק, מבושל, נאכל ללא עור
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר הודו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
הודו,
שוק,
נאכל,
עור,
