ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר עוף, קורקבנים מבושלים ערכים עבור 100 גרם ויטמין A מ"ג ויטמין A RE 0 מ"ג ויטמין B1 0.03 מ"ג ויטמין B2 0.21 מ"ג ויטמין B3 3.09 מ"ג ויטמין B6 0.07 מ"ג ויטמין B12 1.03 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.2 מ"ג חומצה פולית 5 מ"ג בטא-קרוטן 0 מ"ג סידן 17 ברזל 3.17 מגנזיום 3 זרחן 187 אשלגן 178 נתרן 378 אבץ 4.38 נחושת 0.16 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0 מ"ג חומצה פלמיטית 0.41 מ"ג חומצה סטארית 0.24 מ"ג חומצה אולאית 0.44 מ"ג חומצה לינולאית 0.22 מ"ג חומצה ארכידונית 0.1 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.07 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של בשר עוף, קורקבנים מבושלים ערכים עבור 100 גרם קלוריות 145 קק"ל כולסטרול 367 שומן כולל 2.66 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: בשר, עוף, קורקבנים, ים,